Dein Energie-Booster mit Ayurveda!
Hol' dir die Power zurück, die du brauchst, um all die schönen Dinge, die du dir vornimmst, wirklich zu machen.
Mit Prana Power steigerst du deine Energie, um wieder mit voller Power durch den Tag zu kommen, ohne ständig über deine Grenzen zu gehen und dich von einem Zuckersnack zum nächsten zu hangeln.
Was Prana Power auch für dich möglich macht...
So kann es aussehen, wenn dein Alltag dir Energie schenkt…
Du wachst morgens auf – fühlst dich, als könntest du Bäume ausreißen, rollst direkt deine Yogamatte aus, weil du richtig Lust hast dich zu bewegen.
Du brauchst am Nachmittag nicht mehr dringend Schokolade oder Kaffee um durchzuhalten, weil du deine Mahlzeiten so gestaltest, dass sie dich wirklich nährend und die Energie schenken.
Du bist vormittags super produktiv und erledigst in Leichtigkeit genau das, was du dir vorgenommen hast.
Nach einem vollen Tag hast du immer noch genug Energie für das, was dir guttut: eine Runde Yoga, ein selbstgekochtes Abendessen oder einfach ein ruhiger Abend ganz mit dir.
Mit Prana Power wird das möglich.
Statt dich nachmittags mit einem schnellen Snack, etwas Süßem oder einer Tasse Kaffee zu pushen, lernst du, deinen Tag im Einklang mit deinem natürlichen Rhythmus zu gestalten!
Wenn wir mal ehrlich sind,...
- …wie oft greifst du gerade nachmittags zu etwas Süßem, weil du merkst, dass deine Energie schwindet?
- …wie dringend brauchst du morgens deinen Kaffee, um dich bereit für den Tag zu fühlen?
- …wie oft schaust du täglich auf die Uhr, um zu checken, wann der Tag endlich vorbei ist, die Kinder schlafen und du dich einfach erschöpft auf die Couch legen kannst?
- …wie oft fühlst du dich nach deinen Mahlzeiten einfach nur müde und träge, weil du vielleicht wieder etwas gegessen hast, das dir nicht gutgetan hat und dir keine Energie schenkt?
- …wie oft gehst du über deine eigenen Grenzen? Sagst Termine und Verabredungen zu, obwohl du keine Energie mehr hast? Sagst Ja, obwohl du eigentlich Nein sagen möchtest?
Oft? Dann ist es Zeit für ein Energie Upgrade!
Denn der Grund, warum du deine Energie verlierst? Du isst, wenn du gestresst bist. Du funktionierst, obwohl dein Körper nach Pause ruft. Du sagst „Ja“, obwohl du dich innerlich so sehr nach Ruhe und Rückzug sehnst.
Wenn du keine Lust mehr hast, müde aufzuwachen, dich durch den Tag zu schleppen und abends erschöpft auf der Couch zu landen, ohne wirklich Zeit für dich gehabt zu haben – dann komm in PRANA POWER.
Dort zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du deinen Alltag so gestaltest, dass du dich wieder energiegeladen, zentriert und richtig wohl in deinem Körper fühlst.
Hallo, ich bin Jenny...
Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn man keine Energie hat und sich ständig müde und erschöpft fühlt.
Vor meinem ayurvedischen Leben habe ich komplett gegen meinen inneren Rhythmus und gegen meine Werte gelebt.
Ich wusste überhaupt nicht, was mir Energie schenkt und wie ich mein Leben gestalten kann, damit ich mich lebendig fühle.
Stattdessen funktionierte ich einfach durch den Tag – ohne bewusst auf meine Bedürfnisse zu achten, ohne zu wissen, dass mein Lebensstil mir stetig Energie raubte.
Meine Tage waren oft hektisch, ohne feste Routinen und Zeit für mich. Ich fühlte mich, als würde ich ständig etwas abarbeiten müssen, ohne jemals richtig zur Ruhe zu kommen.
Irgendwann wurde mir klar, dass ich etwas ändern musste. Ich wollte wieder in meine Kraft kommen, mich wohl in meinem Körper fühlen und Energie für die Dinge haben, die mir Freude bereiten.
So begann meine Reise zum Ayurveda und zu einem Leben voller Energie.
Alles, was mir auf diesem Weg geholfen hat, habe ich in Prana Power für dich zusammengestellt. Ich zeige dir, wie du mehr Energie in deinen Alltag bringst und dich endlich wieder kraftvoll und lebendig fühlst.
Das sagen Teilnehmerinnen von Prana Power
Meine größte Erkenntnis:
Das ich durch meine Ernährung meine Energie komplett verändern.
"Ich finde die Audios schön kurz und knackig, sehr authentisch und gut verständlich. Auch die Aufteilung der einzelnen Lektionen hat mir beim Verstehen sehr geholfen.
Es ist ein interessantes Themengebiet und nachdem ich mich bewusster ernähre, empfinde ich meinen Körper als leichter. Das ayurvedische Essen ist gut für meinen Körper, denn ich habe kaum noch Heißhunger und nasche viel weniger. Danke für die Unterstützung auf diesem Weg."
- Josephine -
Meine größte Erkenntnis:
"Meine Energiekurve zu verstehen und nach meiner Natur zu leben
Der Prana Talk war super. Den höre ich immernoch jeden Morgen. Er leitet mich auf meine Gesundheit fokussiert in den Tag.
Die Energiekurve hat mir spannende neue Erkenntnisse geliefert und auch der Impuls "Lebe deine wahre Natur" brachte mich zum Nachdenken. Durch den Kurs konnte ich einige kleine, aber entscheidende Veränderungen in meinen Alltag einbauen. Herzlichen Dank!" 🌞
- Ulli -
In 4 gut strukturierten und verständlichen Modulen mit 25 Lektionen wirst du lernen, wie du deine Energie steigerst und mit voller Power durch den Tag kommst, ohne ständig über deine Grenzen zu gehen und dich von einem Zuckersnack zum nächsten zu hangeln.
Modul 1: Prana up
Dein Energie Upgrade
Du shiftest dein Mindset und verstehst, was es braucht, danit du wieder bewusste Entscheidungen für dich und deine Energie triffst.
Modul 2: Prana Food
Energie aus der Küche
Du lernst wie du deine Ernährung gestaltest und deine Lebensmittel auswählst, dass sie dir wieder richtig viel Energie schenken.
Modul 3: Prana Lifestyle
Energie durch Balance
Du verstehst, wo du gerade noch gegen deine natürlichen Rhythmus lebst und wie du wieder im Einklang mit dir und deinen Bedürfnissen lebst.
Modul 4: Prana Detox
Energie durch Entlastung
Du erfährst, wie du deinen Körper entlastest und deinen Geist klärst und was dir hilft, wieder bei dir anzukommen.
Einfach umsetzbar, effektiv und für deinen Alltag gemacht!
Du wirst überrascht sein, wie einfach es ist, die Empfehlungen und Tools aus Prana Power in deinen Alltag zu integrieren!
- Alle Inhalte sind übersichtlich gestaltet und du erhältst zahlreiche Checklisten und Tipps, die dir die Umsetzung vereinfachen und das Beste: Du kannst von überall, egal, ob du in der Bahn oder im Auto sitzt, die Inhalte abrufen und dir die Audios anhören.
Warte nicht länger! Prana Power ist der Schlüssel zu mehr Energie!
Das erwartet dich...
- 4 Module mit 25 Audio-Lektionen, die du als Selbstlerninhalte in deinem eigenen Tempo hören kannst
- 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte von Prana Power inkl. aller Updates während dieser Zeit
- Prana Rezepte Booklet mit 15 ayurvedischen Rezepten für mehr Energie
- Bonus #1: 60 Minuten Online Prana Kochkurs (Aufzeichnung), in dem du lernst, wie du mehr Energie in deine Küche bringst
- Bonus #2: Ressourcenliste mit den wertvollsten Lebensmitteln und Produkten für mehr Energie
180 -,
Nach dem du dich für Prana Power angemeldet hast, erhältst du direkt Zugang auf den gesamten Kurs und kannst sofort loslegen.
Deine Vorteile auf einen Blick:
Du kannst direkt nach der Anmeldung auf alle Module und Lektionen zugreifen und direkt mit dem Kurs loslegen.
Du kannst die Inhalte des Kurses flexibel durcharbeiten und in deinem Tempo in die Umsetzung kommen.
Noch unsicher, ob es sich lohnt bei Prana Power dabei zu sein?
Nickst du bei mindestens 2 Punkten, bin ich mir sicher, dass Prana Power dein Ticket zu mehr Energie ist.
- Du fällst nachmittags in ein Energietief und gefühlt hilft nur noch Schokolade, um dich für einen Moment besser zu fühlen und den Rest des Tages zu schaffen?
- Du sehnst schon mittags den Moment herbei, wenn du endlich deinen Laptop zuklappen kannst oder die Kinder im Bett sind, damit du endlich Ruhe hast?
- Du fühlst dich nach deinem Essen oft müde und träge und hast das Gefühl du brauchst einen Kaffee, um wieder halbwegs konzentriert weiter zu arbeiten?
- Du liegst abends oft wach, deine Gedanken rattern und du springst von Szenario zu Szenario und fühlst dich morgens total k.o.?
- Du verlierst dich ständig in deinem Handy, statt die Dinge zu tun, die dir guttun - obwohl du weißt, dass dir das Energie raubt?
- Du kannst dich kaum konzentrieren, fängst gefühlt 1000 Dinge gleichzeitig an und hast abends das Gefühl, dass du kaum etwas geschafft hast?
Häufig gestellte Fragen...
Für wen ist Prana Power geeignet?
Prana Power ist für jeden geeignet, der endlich wieder mehr Energie in seinem Alltag spüren möchte.
Bringt mit der Kurs etwas, wenn ich schon viel Ayurveda Wissen habe?
Wenn du dich schon richtig energievoll in deinem Alltag fühlst, dann brauchst du den Kurs nicht.
Wenn du aber ständig das Gefühl hast, du musst deine Kräfte einteilen und kommst nicht so richtig in die Umsetzung, trotz Wissen, dann ist der Kurs genau richtig für dich, weil du zahlreiche Tipps für deinen Alltag erhältst.
Wie läuft der Kurs ab?
Der Kurs ist ein reiner Selbstlernkurse. Nach der Anmeldung kannst du direkt startet, um wieder mehr Energie in deinen Alltag zu bringen.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?
Nach Anmeldung hast du 12 Monate lang Zugriff auf alle Inhalte und Aufzeichnungen.