Wenn du bereit bist, zu der Frau zu werden, die sich selbst zur Priorität macht, weil sie weiß:
Ihr Wohlbefinden entscheidet, wie wohl sie sich in ihrem Körper fühlt und wie liebevoll sie mit sich selbst umgeht - dann ist Glow für dich. 🔥
In diesen 12 Wochen wird sich alles verändern – nicht, weil du diszipliniert Ayurveda-Regeln befolgst, sondern weil du beginnst, Ayurveda intuitiv zu leben und zu deiner gesündesten & entspanntesten Version wirst.
Nächster Start:
September 2025
Du weißt eigentlich ganz genau, was dir guttut...
Du hast schon ein paar ayurvedische Routinen ausprobiert – und spürst, wie gut sie dir tun.
✨ Du weißt eigentlich, dass...
- du klarer in deinen Tag startest, wenn du morgens 10 Minuten für dich nimmst – statt direkt aufs Handy zu schauen.
- du dich viel wohler fühlst, wenn du regelmäßig & warm isst – statt abends mit Heißhunger nach Hause zu kommen, weil du den ganzen Tag kaum etwas gegessen hast
- du viel gelassener reagierst, wenn du dir zwischendurch bewusste Pausen gönnst – statt dich durch den Tag zu pushen, obwohl dein Akku fast leer ist.
- sich dein Nervensystem nach einem langen Tag viel schneller beruhigt, wenn du abends Yin Yoga machst oder einfach nur 5 Minuten tief atmest – statt Netflix zu schauen oder durch Instagram zu scrollen.
ABER zwischen To-dos, emotionalem Overload und einem vollen Terminkalender verlierst du immer wieder dich und deine eigenen Bedürfnisse aus dem Blick...
Sobald es stressig wird, sieht es so aus...
- Du skippst die Meditation am Morgen, wenn “keine Zeit” ist.
- Du checkst dein What's App oder scrollst durch Instagram, obwohl du eigentlich gerade bei dir sein wolltest.
- Du nimmst dir fest vor, abends zum Yoga zu gehen – und streichst es dann doch wieder, weil du noch das letzte To-do abhaken willst.
- Du nimmst dir vor, achtsam dein Mittagessen zu essen – und landest dann doch mit deinem Handy in der Hand zwischen To-do-Listen und Sprachnachrichten.
- Du willst den Abend in Ruhe in der Badewanne mit einem Buch ausklingen lassen – und räumst dann doch noch „kurz“ die Küche auf, beantwortest noch zwei Mails...und zack ist es 22 Uhr.
- Du hast dir vorgenommen, weniger Zucker zu essen – aber wenn du dich am Nachmittag disconnected und energielos fühlst, greifst du doch zur Schokolade, um dich kurz besser zu fühlen.
Der Schlüssel, um endlich das zu tun, was du dir vornimmst?
Nicht mehr Disziplin. Sondern echte Verbindung zu dir – und ein radikales Commitment für die Frau, die du wirklich sein willst - die Glow Version in dir. 🔥
Unlock your Glow Version:
Von „Ich weiß, was mir guttun würde“ zu „Ich lebe genau das.“
Du bist nicht länger die Frau, die sich „vornimmt“, gesund zu leben – du WIRST zu der Frau…
- ..die spürt, wann sie eine Pause braucht – und sich mitten am Tag zehn Minuten nimmt, um durchzuatmen, statt einfach weiterzumachen.
- ...die ihre Termine so plant, dass sie Zeit für ihr Mittagessen hat – weil sie weiß, dass sie danach klarer denkt und sich besser fühlt.
- ...die morgens nicht als Erstes aufs Handy schaut, sondern sich mit einem warmem Wasser und ein paar bewussten Atemzügen eine Intention für den Tag setzt.
- ...die es liebt achtsam und gesund für sich zu kochen und ihre Lebensmittel im Supermarkt so auszuwählen, dass sie ihr maximale Energie schenken.
- …die merkt, wenn ihr alles zu viel wird, das Handy auf Flugmodus stellt, sich eine Tasse Tee kocht – und sich bewusst Zeit für sich nimmt.
- ...die den Laptop nach Feierabend bewusst zuklappt, sich etwas Leckeres kocht – und abends rechtzeitig ins Bett geht, weil sie weiß, wie sehr ihr Körper die Ruhe braucht.
- ...die am Nachmittag nicht direkt zur Schokolade greift, wenn sie müde ist, sondern erst bei sich eincheckt, um zu spüren, was sie gerade wirklich braucht.
Bereit für ganz viele Glow-Momente in deinem Alltag?
Warum ich heute Frauen wie dich begleite!
Hi, ich bin Jenny – und ich weiß ganz genau, wie es sich anfühlt, wenn du nur noch funktionierst.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn du dir immer wieder sagst: „Nur noch dieses eine To-Do – und dann kann ich endlich entspannen."
Aber „dann“ kommt nie. Weil dein System längst verlernt hat, wie sich echte Entspannung anfühlt.
Und daher findest du unterbewusst immer wieder neue Aufgaben, die dich busy halten – selbst dann, wenn endlich mal Zeit wäre.
Das war früher zu 100 % mein Alltag und eine leise Stimme hat immer wieder geflüstert: Soll das schon alles gewesen sein?
Irgendwann kam der Moment, an dem ich mich gefragt habe:
Will ich wirklich mein Leben damit verbringen, ständig durchzuhalten, zu funktionieren und auf später zu hoffen? NOPE!
Ich hatte keine Lust mehr nur zu „funktionieren“ – und wollte mich endlich wieder LEBENDIG fühlen.
Und dann habe ich begonnen mich selbst zur absoluten Priorität zu machen.
Die Frau zu werden, für die es das Natürlichste der Welt ist, gut für sich zu sorgen.
Für die es selbstverständlich ist, zwischen allen To-do's immer wieder bei sich einzuchecken und zu spüren: Was brauche ich gerade wirklich?
Heute gestalte ich meinen Alltag aus einer tiefen Verbindung zu mir - egal, wie stressig es gerade im Außen ist
Und die gute Nachricht ist: Du kannst für dich alles verändern. Egal, wo du jetzt gerade stehst. Es braucht nicht mehr Disziplin.
Sondern echte Verbindung zu dir – und ein radikales Commitment für die Frau, die du wirklich sein willst.
Mein Ansatz: Ayurveda meets Identity Work
Glow ist mehr als nur ein Ayurveda-Programm – es ist eine transformierende 12-Wochen-Reise zurück zu dir.
Mit modernem Ayurveda & Identity Work wirst du zu der Frau, die nicht nur weiß, was ihr guttut – sondern es wirklich LEBT. 🔥
Deine neue Realität: Glow in deinem Alltag
Selbstfürsorge ist kein Luxus mehr – sondern dein neuer Standard.
- Nährende Gewohnheiten: Du integrierst Routinen, Ernährung & Rituale, die dir Energie schenken, dich wirklich nähren – auch wenn’s mal stressig wird.
- Stabile Energie: Du spürst mehr Energie, Fokus & Leichtigkeit – nicht nur an "guten" Tagen, sondern auch in Momenten, in denen du früher zurück in alte Muster gefallen wärst.
Deine neue Identität: Glow von Innen
Du verbindest dich tief mit der Frau, die du wirklich bist – und lässt sie zur neuen Realität werden.
- Innere Klarheit: Du triffst Entscheidungen nicht mehr aus einem "Ich muss", sondern aus einem "Ich will" – aus deiner inneren Klarheit heraus.
- Commitment für deine Glow Version: Du committest dich unerschütterlich zu der Frau, die du sein willst – und bleibst bei dir, auch wenn es im Außen laut wird.
Nach diesen 12 Wochen wirst du so dankbar für deine Reise und dein Commitment sein!
Time to Glow. Das ist keine Phase, sondern Glow wird dein neuer STANDARD.
Diese 12 Wochen werden dich auf eine neue Frequenz heben.
Bist du bereit?
Activate your Glow Era:
Glow
✨ 12 Wochen Gruppen-Mentoring-Programm mit tiefgehender Begleitung
Du erhältst:
- 6 tiefgreifende Module mit Selbstlerninhalten:
Mit Videos, Meditationen und Workbooks mit fundiertem Ayurveda-Wissen verpackt als kleine Mini-Ausbildung – verständlich & alltagstauglich. Alle Infos zu den Modulen >> - 12 wöchentliche Live-Sessions mit 1:1 Mentoring in der Gruppen: Für tiefe Transformation und konkrete Umsetzung im Alltag. (Die Live Sessions finden i.d.R Montags um 20 Uhr statt.)
- Fast tägliche Glow-Impulse via Telegram (Mo-Fr), um in deinem Glow verankert zu bleiben.
- Lebenslanger Zugriff: Auf alle Inhalte, Videos, Meditationen und Aufzeichnungen – damit du jederzeit auf alle Inhalte zurückgreifen kannst.
- Zertifikat: Nach den 12 Wochen erhältst du ein digitales Zertifikat für deine Teilnahme
Early Bird:
1.111 -,
(Normalpreis: 1.333 -,)
👉 Ratenzahlung à 3 Raten möglich
Glow Deep Dive
✨ Alles was beim Glow dabei ist UND
- 12 Wochen persönliche Begleitung mit individueller Guidance, in denen wir deine neue Glow-Identität festigen.
- 1:1 Telegram Mentoring (1 x pro Woche): Du hast mich an 1 Tag pro Woche in direkter 1:1 Begleitung an deiner Seite – für tiefe Reflexion, glasklare Umsetzung & echte Mindset-Shifts. 🚀(Insgesamt 12 exklusive 1:1 Mentoring-Tage)
- 3 x 1:1 Glow Deep Dive Sessions: Wir tauchen in deine Themen ein, lösen Blockaden & aktivieren deine volle Glow-Power.
✨ Du hast mich so nah wie es nur geht an deiner Seite.
Einmalzahlung
2.888 -,
👉 Ratenzahlung möglich à 3 oder 6 Raten
DieVIP-Option ist stark begrenzt. Wenn du Interesse an der VIP Begleitung hast, schreib mir eine Mail an hallo@yogiveda.de
Was wirst du in Glow alles lernen?
Hier findest du einen Überblick über die Kursmodule:
Pre MODUL: Dein Mindset für deine Gesundheit
Become your Glow Version
- In diesem Modul wirst du glasklar: Wer willst du wirklich sein – und welche inneren Muster halten dich ab schon so zu leben?
- Du lernst die drei mentalen Zustände kennen und verstehst, warum du im Alltag oft über deine eigenen Grenzen gehst - und wie du beginnst, dich jeden Tag bewusst für DICH zu entscheiden.
MODUL 1: Grundlagen für ein gesundes Leben
Finde zurück zu deinen Wurzeln
- In diesem Modul wirst du zu der Frau, die ihre Körpersignale klar wahrnimmt und erkennt, was sie braucht, und liebevoll danach handelt.
- Du erforschst deine individuelle Konstitution und verstehst, wie sie dein Wohlbefinden beeinflusst.
- Du verstehst, was dich aus deiner Balance bringt – und lernst, wie du deine Verdauung stärkst, deinen Stoffwechsel unterstützt und dich so annimmst, wie du wirklich bist.
MODUL 2: Ayurvedische Ernährung
Integriere eine Ernährung, die zu dir passt.
- In diesem Modul wirst du zu der Frau, die es liebt, frisch und nährend für sich zu kochen – weil sie spürt, wie gut es ihr tut.
- Du lernst, wie deine Lebensmittel auf Körper & Geist wirken und wie du gesunde Mahlzeiten schnell und einfach zubereitest.
- Du spürst wieder intuitiv, welche Lebensmittel dir Power geben und hörst auf, aus Stress zu essen.
MODUL 3: Kraftvoller Lifestyle
Lebe wieder im Einklang mit den Rhythmen der Natur.
- In diesem Modul wirst du zu der Frau, die feste Anker in ihrem Alltag hat – weil sie weiß, ihre Routinen sind die Basis für ihre Energie.
- Du erfährst, wie du kraftvolle Routinen in deinen Alltag integrierst, um voller Energie durch deinen Tag und dein Jahr zu gehen.
- Du verstehst, wie sich deine Energie im Tagesverlauf verändert und wie du das für dich nutzen kannst und etablierst eine kraftvolle Morgen- und Abendroutine, die BLEIBT - egal, wie voll dein Tag ist.
MODUL 4: Mentale
Balance
Stärke deinen Geist und erweitere dein Bewusstsein
- In diesem Modul wirst du zu der Frau, die auch bei einer langen To-do-Liste bewusst bei sich bleibt, weil sie aufhört, sich über Leistung zu definieren, und stattdessen mit sich verbunden bleibt.
- Du erfährst, wie du deine Gedanken positiv verändern kannst und Stress im Alltag in Gelassenheit verwandelst.
- Du verstehst deine mentale Konstitution und weißt, warum du so denkst und fühlst, wie du es tust.
MODUL 5: Ayurveda & Spiritualität
Erwecke deine Schöpferkraft und kreiere dir ein Leben, das dich nährt.
- In diesem Modul wirst du zu der Frau, die nicht mehr darauf wartet, dass sich etwas verändert – sondern erkennt, dass sie selbst die Power hat, ihre Realität zu gestalten.
- Du lernst, wie du durch die 7 spirituellen Gesetze und ayurvedische Prinzipien dein Leben in Balance und Fülle erschaffst.
- Du erfährst, wie du mit der Kraft der Manifestation das Leben kreierst, das du dir wirklich wünschst.
Wenn du keine Lust mehr hast, nur zu funktionieren und deine Me-Time zu skippen - sobald es stressig wird, SONDERN aus deiner vollen Energie heraus leben möchtest und abends das Gefühl von "Ich habe heute richtig gut für mich gesorgt" haben willst, dann ist Glow für dich gemacht.
