Wenn du bereit bist, zu der Frau zu werden, die sich selbst zur Priorität macht, weil sie weiß:
Ihr Wohlbefinden entscheidet, wie wohl sie sich in ihrem Körper fühlt und wie liebevoll sie mit sich selbst umgeht - dann ist Glow für dich. 🔥
In diesen 12 Wochen wird sich alles verändern – nicht, weil du diszipliniert Ayurveda-Regeln befolgst, sondern weil du beginnst, Ayurveda intuitiv zu leben und zu deiner gesündesten, lebendigsten & entspanntesten Version wirst.
Nächster Start:
September 2025
Ayurveda Glow
Unlock your Glow & aktiviere deine beste Version 🔥
In 6 Wochen zeige ich dir, wie du den Ayurveda so in dein Leben integrierst, dass er wirklich in deinen Alltag passt – easy, modern und ohne 1000 Regeln.
Mit einer simplen Ernährung & flexiblen Routinen und Mindset-Shifts, damit du wirklich dranbleibst.
Egal, ob du 40 Stunden pro Woche arbeitest, beruflich viel unterwegs bist oder zwei Kinder hast.
Start:
13. April 2026
Glow from within:
Ayurveda meets Inner Work
Kreiere dir in 12 Wochen ein Leben, das dich von innen heraus nährt und dich vor Leichtigkeit und Energie strahlen lässt.
Yogiveda Glow ist mehr als nur ein Programm – es ist dein Weg zu deiner wahren Essenz.
Mit ayurvedischen Routinen und einer tiefen Verbindung zu dir selbst, erschaffst du die Grundlage für nachhaltige Gesundheit und innere Fülle in deinem Leben.
Start des Programms:
Montag, 24.02.25
Ayurveda so wie er in DEIN Leben passt
Das Problem ist nicht, dass dein Alltag zu voll ist, sondern dass dir bisher niemand gezeigt hat, wie du die ayurvedischen Prinzipien easy und modern in dein Leben integrierst und wie du dich selbst immer wieder zur Priorität machst – auch wenn dein Leben gerade chaotisch ist.
Denn ayurvedisch zu leben bedeutet nicht, jeden Morgen um 5:00 Uhr aufzustehen, strikt nach einem Dosha-Plan zu leben, nur noch heißes Wasser zu trinken, stundenlang in der Küche zu stehen oder nie wieder Kuchen, Pizza, Pasta & Co. zu essen.
Sondern ayurvedisch zu leben bedeutet, dass du wieder spürst, was dir guttut, mit Genuss isst und genau weißt, wie du deinen Körper immer wieder in seine Balance bringst.
Und genau das lernst du in Ayurveda Glow.
In nur 6 Wochen lernst du, wie du die ayurvedische Ernährung und Lebensprinzipien easy in deinen vollen Alltag integrierst und jeden Tag gesunde Entscheidungen für DICH triffst – ohne strenge Regeln, ohne Verzicht und ohne stundenlang in der Küche zu stehen.
Bereit für ganz viele Glow-Momente in deinem Alltag?
Time to Glow. Das ist keine Phase, sondern Glow wird dein neuer STANDARD.
Diese 12 Wochen werden dich auf eine neue Frequenz heben.
Bist du bereit?
Bereit dich kompromisslos zur Priorität zu machen, WÄHREND du erfolgreich bist enn du keine Lust mehr hast, nur zu funktionieren und deine Me-Time zu skippen - sobald es stressig wird, SONDERN aus deiner vollen Energie heraus leben möchtest und abends das Gefühl von "Ich habe heute richtig gut für mich gesorgt" haben willst, dann ist Glow für dich gemacht.
Warum ich heute Frauen wie dich begleite!
Hi, ich bin Jenny – Ayurveda Coach, Detox-Expertin und pflegende Mama.
Mein Alltag ist oft sehr voll, viele ungeplante Dinge passieren und die To-do-Liste endet gefühlt nie.
Mein früheres Ich würde in diesem Alltagschaos wahrscheinlich ziemlich oft die Nerven verlieren, in den Hustle-Modus rutschen und die gesunden Routinen immer wieder über Bord werfen, wenn alles drunter und drüber geht.
Mein heutiges Ich weiß, wie wichtig der ayurvedische Lifestyle ist, um all die täglichen Herausforderungen mit Leichtigkeit zu rocken.
Meine drei Mahlzeiten sind in Stein gemeißelt, egal wie voll mein Tag ist, weil ich weiß, wie wichtig nährende Mahlzeiten für mein Vata sind.
Selbst wenn ich mit meiner Tochter im Krankenhaus bin, ernähre ich mich gesund und nutze meine Routinen als Anker, um bei mir zu bleiben.
In den letzten Jahren ist es für mich das Natürlichste der Welt geworden, jeden einzelnen Tag richtig gut für mich zu sorgen – egal, wie voll mein Tag ist.
Und genau das wünsche ich mir für jede Frau. Denn Ayurveda passt in jeden Alltag, egal, was deine Herausforderungen sind. Vielleicht mit einem 100 % perfekten Ayurveda-Lifestyle. Aber darum geht es auch gar nicht.
Ich möchte, dass du dir die Routinen und Empfehlungen rauspickst, die dich stärken und dir die Power für deinen Tag geben.
Und dann wird dir alles so viel leichter von der Hand gehen. Dann kommt die Lebendigkeit zurück. Dein Strahlen und die Verbundenheit zu deinem Körper. Und du weißt in jedem Moment wieder genau, was du brauchst, um in deiner Balance zu bleiben. 🔥
