Weitere Teilnehmerstimmen

- Monica -

"Das Detox Programm mit Jenny ist sehr gründlich aufgebaut. Jenny führt liebevoll und mit viel Aufmerksamkeit durch das Program Wenn es auch am Anfang nach viel Aufwand aussieht, bricht sie den Prozess in machbare kleine Schritte auf. Die Ressourcen sind wunderschön und detailliert aufbereitet. Die WhatsApp Gruppe trägt einem und Jenny hat die Gruppe eng begleitet - gab Tipps und beantwortete jede Frage. Herzlichsten Dank"

- Regine -

"Liebe Jenny, das Yogiveda Detox Retreat war insgesamt ein interessantes, lehrreiches und wohltuendes "Selbstexperiment". Die Signale (Hungergefühl, Sättigungsgefühl, Achtsamkeit und Wohlbefinden) des Körpers wurden durch das Reflektieren (Workbook), die Yoga-Einheiten und deine wichtigen Erläuterungen in den Live-Sessions wieder besser wahrgenommen. Dadurch konnte ich meine Bedürfnisse neu bewerten und habe festgestellt "weniger (Essen) ist manchmal mehr (Qualität)". Beim Kochen habe ich mir viel mehr Zeit genommen als im Alltag und vor allem hatte ich sehr viel Freude dabei. Die morgendlichen Yoga-Einheiten habe ich schon längere Zeit in meine Morgenroutine integriert. Dazu kamen jetzt die Reinigungsrituale (Zunge schaben, Ölziehen und die Nasenspülung), die wirklich kein großer Aufwand sind, aber eine umso größere Wirkung haben.Was mir besonders gut gefallen hat, sind die Einkaufslisten und das Detox-Kochbuch. Man musste nicht selber überlegen, "was koche ich morgen?", "was brauche ich für Zutaten dafür?". Das war eine große Erleichterung und hat mir Zeit verschafft, die ich anderweitig für mich nutzen konnte. Wenn kochen nur immer so einfach wäre :-). Auch das gemeinsame live-Kochevent (Ghee, Gewürzmischung, Chutney und Suppe) fand ich einen wirklich gelungenen Auftakt in die Detox-Zeit. Ich wurde aus meinem Alltag sozusagen sanft abgeholt und auf die kommenden 12 Tage vorbereitet. Meine Vorfreude wurde noch mehr gesteigert, durch diese gelungene Kochveranstaltung. Vielen Dank für diese tolle Begleitung, das Teilen deines enormen Fachwissen zur Ayurvedalehre und deine inspirierenden Vorträge."

- Astrid -

"Liebe Jenny, vielen lieben Dank für alles. Du hast uns super betreut und jede Frage beantwortet, die wir hatten. Die Rezepte waren sehr abwechslungsreich und mir hat jedes sehr gut geschmeckt. Auch der Mitgliederbereich mit allen Unterlagen und Aufzeichnungen war sehr hilfreich. Ich fühle mich nun nach dieser Woche sehr glücklich, zufrieden und neu aufgeladen. Ich kann dieses Detox Programm jedem und jeder von Herzen weiterempfehlen."

- Jana -

"Liebe Jenny, vielen Dank für die wunderschöne Gestaltung und Durchführung des Detox Retreat. Mir hat es sehr gut gefallen. Nicht nur der Detox selbst, sondern auch mich nicht um Essensideen, Einkaufslisten, etc. zu kümmern, sonder einfach nach deinem Kochbuch zu kochen. Die Rezepte waren sehr lecker und gut/einfach umzusetzen. Ich war überrascht wie gut es mir ging und dass ich nach den Mahlzeiten satt war. Während der Woche habe ich es geschafft sehr langsam und achtsam zu essen — und gemerkt wie gut es mir und meiner Verdauung tat."

- Andrea -

"WOW ich bin überglücklich, dass ich beim Detox Retreat dabei war und bin sooo begeistert, da ich mit diesem Erfolgsergebnis niemals gerechnet habe. Trotz 3 Mahlzeiten am Tag (vorher 1 Mahlzeit) habe ich über 2 kg abgenommen und eine Leichtigkeit im ganzen Körper gespürt. Mittlerweile stehe ich statt um 8h um 6h auf und genieße die Morgenroutine sooo sehr. Mir werden die Morning Sessions sehr fehlen. Das Essen war sensationell und ich fühle mich unglaublich leicht. Ich bin soooo glücklich dabei gewesen zu sein, es hat mir unglaublich gut getan."

- Katharina -

"Liebe Jenny, vielen Dank für die letzten 12 Tage. Ich fühle mich viel leichter, körperlich und auch mental. Dieser Reset hat wirklich gut getan. Die gemeinsamen Sessions waren so schön und ich bin jetzt wieder in meiner Morgenroutine drin. Nehme mir einfach mehr Zeit für mich, starte wieder bewusster in den Tag. Auch die Rezepte waren wirklich gut und ich hatte nie das Gefühl zu verzichten. Ich habe jetzt wieder ein besseres Gefühl für meinen Hunger und meine Verdauung läuft wieder runder seit den Detox-Tage. Vielen Dank für deine Arbeit. Man merkt einfach wieviel Zeit und Liebe Du in das Yogiveda Detox Retreat gesteckt hast. Das ist wirklich schön. Vielen Dank!!! Ich fühle mich ein bisschen wie neu." 

- Peggy -

"Was mich sehr beeindruckt und inspiriert hat, war, wieviel Sorgfalt und Liebe in der Ausarbeitung des ganzen Programms steckt. Man fühlt sich sehr gut betreut und es gelingt dir, ohne physisch anwesend zu sein, eine ruhige und liebevolle Energie ins Fließen zu bringen, die einen die Woche über trägt. Ich konnte innerlich richtig zur Ruhe kommen und hatte trotzdem genügend Energie, um den Alltag zu meistern."

- Tabea -

"Mir hat die Yogiveda Detox Woche super gefallen. Die Woche war von A-Z super geplant und von Dir betreut, Du hast Fragen immer gleich beantwortet und deine zusätzlichen Tipps waren sehr wertvoll. Des Weiteren fand ich prima, dass alle Sessions aufgezeichnet waren. Deine Art und Weise wie Du dein Wissen teilst ist sehr inspirierend und man fühlt Deine Begeisterung und Überzeugung fürs "Thema".

- Nadine -

Jennys Detox Retreats sind eine wundervolle Art und Weise, seinen Körper 1 oder auch 2x im Jahr zu reinigen und entlasten - mental wie auch physisch. Das Retreat ist mit unheimlich viel Liebe und Leidenschaft gestaltet, von den Workbooks, über das Kochbuch hin zu den täglichen Video-Impulsen. Mir hat tatsächlich einfach rundherum alles an dem Retreat gefallen. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt. Jenny steht dabei immer wieder für Fragen offen. Die Rezepte sind simpel gestaltet, konnten mit wenig Aufwand zubereitet werden und waren dabei wirklich lecker. Besonders gefallen haben mir auch die täglichen Impulse und die Anregung zur täglichen Reflexion im Workbook. Was ich neben den Essensinspirationen besonders für mich mitgenommen habe, ist eine Yoga- und Meditationspraxis zu festigen, weil es mir so gut getan hat. Der Retreat kam für mich in einer Zeit des Umschwungs, für mich genau zur richtigen Zeit, schenkte mir mental Erdung und Stabilität und physisch mehr Kraft und Leichtigkeit. Ich kann die Retreats bei Jenny nur jedem ans Herz legen, der für sich selbst gut sorgen möchte.



- Christiane -

"Nicht immer ist ein Aufenthalt in einem Hotel oder einer anderen Location für ein Retreat möglich. Das Yogiveda Detox Retreat ist eine wunderbare Möglichkeit, zu Hause abzutauchen, sich zu fokussieren und in den eigenen Körper hineinzuspüren. Die Hinführung ist durchdacht, die Rezepte sind super lecker und einfach zu kochen, die Morning Sessions ermöglichen einen entspannten Start in den Tag und das Yin Yoga live war wunderbar, um an den Entgiftungstagen noch mehr loszulassen und zur Ruhe zu kommen. Vielen Dank, liebe Jenny, für das tolle Konzept, das es mir so leicht gemacht hat zu detoxen. Es war wunderbar!

- Marion -

"Mir hat das Yogiveda Detox Retreat sehr gut gefallen. Ich habe mich sehr gut betreut gefühlt. Ich fühle mich jetzt viel leichter und energievoller. Ich merke was mir guttut. Ich habe ein besseres Essverhalten entwickelt und bin viel achtsamer geworden. Mir haben die Yoga Videos am Morgen am besten gefallen. Damit konnte ich so richtig gut in den Tag starten.Vielen Dank, liebe Jenny."



- Tanja -

"Eine wunderbare Zeit, um wieder bei sich selber anzukommen , sich intensiv um sich selber zu kümmern. Die gesamte Aufbereitung (Kochbuch, Workshops, Sessions, Infos) macht es leicht einzusteigen und mitzumachen. Ich habe wieder viel über mich gelernt und gehe mit neuer Energie und Leichtigkeit in den Frühling."

- Kerstin -

"Mir hat der Kurs sehr gut gefallen, alles stimmig und super durchdacht. Die Rezepte waren super. Ich habe mich ruhiger und geerdeter gefühlt. Mein Körper hat noch nie soviel Beachtung bekommen, ich habe an diesen Tagen ohne schlechtes Gewissen mal nur auf meine Bedürfnisse geachtet und war dadurch viel besser drauf. Vielen Dank, Jenny."

- Marion G. -

"Mir hat das Yogiveda Detox Retreat richtig gut gefallen. Du hast alles sehr schön erklärt und beschreiben.Ich habe mich sehr wohl dabei gefühlt und konnte mich sehr gut einbringen. Ich fühle mich jetzt viel wohler in meiner Haut, bin energiegeladen und kraftvoll, ich merke wieder wenn ich satt bin und esse nicht mehr zu viel, ich fühle mich leicht und fit. Vor dem Detox Retreat war ich sehr schlapp und müde und kam morgens nicht so in Gang das hat sich danach geändert. Ich komme jetzt wieder besser durch den Tag, habe mehr Energie und Tatendrang. Mir haben besonders die Yogaeinheiten mit Meditationen am morgen gefallen und natürlich das leckere Essen. Dankeschön für diese wunderschöne Zeit !"